今天加入跆拳道了～

呼呼-----------------------------
今天早上，
有个朋友说她之前有参加跆拳道的。
回来这里后，
想加入这里的。
叫我陪她一起去。
我还蛮喜欢的～
所以也加入了～～
刚开始，
教练要我们跟他比气势。
结果只有3个人通过＝＝
还好包括我在内XP
之后再练拳力。
先是直拳，
必须又快又准。
目标当然是教练＝＝
幸好我勉强通过XD
打架、比力气、这些我都OK的～
我就是这样～－～
直拳后就练巴掌。
一个人拿着道具，
另一个人往道具上摔巴掌。
我好惨＝＝
因为有年纪较小的，
他们巴掌摔不准，
害我的手遭殃ToT
在练的时候感觉很爽、很舒服～
但是停下来休息时，
肌肉开始渐渐酸痛＝＝（因为太久没运动了…）
现在肩膀就像被重物压着一样，
酸死了！！